Palitos pescado empanizado, Palitos pescado pimienta, Palitos pescado amaranto

Ingredientes

    2 filetes de pescado delgados y cortados en tiras
    1 huevo
    Avena molida, chía y/o amaranto molido
    Sal y pimienta al gusto

Preparación

1. En un tazón sumerge las tiras de pescado dentro del huevo batido. Pásalas por la mezcla de avena, chía y amaranto previamente sazonados con sal y pimienta.

2. Cuece las tiras en una sartén con un poco de aceite o rocíala con aceite en aerosol.

Fuente: Cocina Facil

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